علاج انحراف ابهام القدم
يُعد علاج انحراف ابهام القدم (Hallux Valgus) من مجالات جراحات العظام الدقيقة التي تجمع بين التقييم الإكلينيكي، والتشخيص التصويري، وخيارات العلاج المتنوعة.
يمكن أن يؤثر هذا الانحراف بشكل كبير على جودة الحياة والأنشطة اليومية، مما يجعل فهمه والعلاج المبكر أمرًا جوهريًا.
يناقش هذا المقال كل ما تحتاجه معرفته عن علاج انحراف ابهام القدم، مع تقديم نبذة عن أسبابه وأعراضه وطرق التشخيص.
ما هو انحراف ابهام القدم؟
يُعرف انحراف ابهام القدم ب “bunions” أو Hallux Valgus بأنه نتوء عظمي يظهر عند قاعدة إصبع القدم الكبير (عظم يلي إبهام القدم).
ينشأ هذا النتوء نتيجة انحراف إصبع القدم الكبير نحو الأصابع المجاورة وانحناء العظم الإربي (metatarsal) نحو الخارج.
قد يظهر تحت الجلد ورم مؤلم، وتصاب المنطقة بالتورم أو احمرار، مما يسبب مشاكل في المشي أو ارتداء الحذاء. Mayo ClinicWikipedia
أسباب انحراف ابهام القدم
تنطوي أسباب انحراف ابهام القدم على مجموعة متنوعة من العوامل:
-
- الوراثة أو تشوّهات القدم الخلقية
-
- ارتداء الأحذية الضيقة أو عالية الكعب التي تضغط على الأصابع Mayo Clinic
- ارتداء الأحذية الضيقة أو عالية الكعب التي تضغط على الأصابع Mayo Clinic
-
- عوامل مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الضغط المزمن على المفصل Mayo Clinic
- عوامل مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الضغط المزمن على المفصل Mayo Clinic
-
- في بعض الأحيان ترتبط المشكلة بـانحراف قدم الطفل للخارج عند المشي مما يؤثر على نمو الشكل المستقيم لحركة القدم.
أعراض انحراف إبهام القدم
تشمل أبرز أعراض انحراف إبهام القدم:
-
- ظهور نتوء عظمي مؤلم على جانب قاعدة الإصبع الكبير
-
- تورم، واحمرار، أو ألم في المنطقة خاصة عند المشي أو ارتداء الأحذية الضيقة
-
- تكوُّن مسامير أو جلد قاسٍ نتيجة الاحتكاك مع الحذاء
-
- تيبّس في حركة الإصبع الكبرى خاصة بعد الراحة أو الوقوف الطويل.
كيف يتم تشخيص انحراف ابهام القدم؟
يبدأ التشخيص بالفحص السريري وتتبع الأعراض، يلي ذلك في أغلب الحالات:
-
- تصوير أشعّة سينية مع وزن الجسم لتحديد زاوية Hallux Valgus بوضوح
-
- يقيس التشخيص زوايا مثل زاوية HVA و IMA لتقييم درجة الانحراف، وتُستخدم هذه القياسات لتحديد شدة الحالة وتوجيه خطة علاج انحراف ابهام القدم.
علاج انحراف إبهام القدم بدون جراحة
يُثبّت العلاج التحفظي دوره في تخفيف الألم وتقليل تطور الانحراف، ويشمل:
-
- استخدام مصحح استقامة إبهام القدم مثل أشرطة الليل أو الفواصل بين الأصابع (toe spacers) وأطواق bunion pads
-
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الإيبوبروفين لتخفيف الألم والتورم
-
- تطبيق كمادات ثلجية لتقليل الالتهاب
-
- تمارين العلاج الطبيعي مثل التمدد والوضعيات البسيطة لتحسين الحركة والحفاظ على مرونة المفصل
-
- أجهزة تقويم القدم الخاصة (orthotics) للحد من الضغط على المفصل وتحسين توزيع الوزن
رغم أن هذه الإجراءات تخفف الألم وتسهم في تباطؤ تطور الانحراف، إلا أنها لا تعدل التشوه العظمي بشكل دائم.
مصحح استقامة إبهام القدم
يشمل مصحح استقامة إبهام القدم أدوات غير جراحية مثل:
-
- فواصل الأصابع الليلية التي تحافظ على زاوية الإصبع
-
- دعامات وأربطة (splints) تُستخدم أثناء النوم لتقويم بطيء للمفصل
هذه الوسائل قد تساعد في تخفيف الألم وتحسين الوضع ولكن لا تُصحح التشوه الحاصل بالكامل، لذا من المهم استشارة طبيب تقويم عظام متخصص لمعرفة العلاج الأنسب لحالتك.
علاج بروز عظمة إصبع القدم الكبير
يتطلب علاج بروز عظمة إصبع القدم الكبير تقليل الضغط على المناطق المتورمة عن طريق استخدام وسادات لتقليل الاحتكاك، وتعديل الأحذية أو لبس أحذية طبية مخصصة حسب توجيهات الطبيب.
تعد هذه خطوات غير جراحية أولية قبل التفكير في التدخل الجراحي إن استمر الألم أو التمهّل.
علاج اعوجاج إصبع القدم الكبير طبيعيًا
يتركز علاج اعوجاج إصبع القدم الكبير طبيعيًا على:
-
- تعديل نمط الحياة، مثل تغيير الأحذية الضيقة وإنقاص الوزن لتخفيف الضغط على عظام مشط القدم
-
- تمارين تقوية وإطالة لإعادة التوازن العضلي حول المفصل
-
- استخدام التقويم أو مصحح استقامة إبهام القدم بانتظام
تخفف هذه العلاجات الألم وتمنع تفاقم الانحراف حتى قبل اللجوء لجراحة تقويم انحراف اصبع الابهام التي قد يرشحها لك الطبيب حسب حالتك.
الأسئلة الشائعة
يعاني الكثيرون من مشكلة اعوجاج اصبع القدم الكبير، وقد تجد إجابة لتساؤلاتك في الأسئلة الشائعة التالية :
كيف أعالج اعوجاج إصبع القدم؟
ابدأ بالعلاج التحفظي مثل الأحذية الطبية المناسبة، والتمارين، ومساند القدم، وكمادات الثلج لتخفيف الأعراض.
ما هي أسباب بروز عظم الإصبع الكبير في القدم؟
قد يعود السبب إلى الوراثة، أو ارتداء أحذية ضيقة أو عالية الكعب، وأحيانًا بسبب التهاب المفاصل أو تشوه هيكلي قائم منذ الطفولة.
ما هي عملية إصلاح انحراف إصبع القدم الكبير؟
تُعد الجراحة خيارًا عندما تحد الانحرافات من أنشطتك أو تسبب ألمًا مستمرًا. تشمل طرقًا مثل:
-
- osteotomy (قص النتوء العظمي)
-
- أو arthrodesis لدمج المفصل
أفضل عيادة لعلاج انحراف ابهام القدم
تعد مشكلة ابهام القدم الأروح (انحراف الابهام)، منتشرة للغاية وقد تصيب الكثير من البشر وبالتحديد النساء اللاتي يفضلن لبس الكعوب ذات الوجه المثلث الضيق.
قد لا تجدي العلاجات التحفظية في الكثير من الأحيان لذا يلجأ طبيبك للجراحة لحل المشكلة من جذورها.
لا تغفل عن حالة قدمك وتتركها لتتدهور وإن كان ألمها محتملًا بالنسبة لكـ، اختر طبيب متخصص في تقويم وعلاج تشوهات العظام ذو خبرة واسعة مثل د.أحمد حمودة.
الطبيعية دون ألم.
احجز موعدك الآن مع د.أحمد حمودة جراح تقويم وتعديل تشوهات العظام في مستشفى برجيل بأبو ظبي ومدير مركز bonedeformityclinic، ويعد من الأفضل في مجاله للأسباب التالية:
-
- استشاري جراحة العظام في مستشفيات جامعة الأزهر، ويمتلك خبرة أكاديمية وعملية عريقة.
-
- مدير وحدة تطويل الأطراف وتصحيح التشوهات وإعادة بناء العظام (للكبار والأطفال) في نفس الجامعة منذ مارس 2023.
-
- حصل على زمالة التثبيت الداخلي للكسور في ألمانيا عام 2011.
-
- نال زمالة من المستشفى الملكي الوطني لجراحة العظام بلندن في نفس العام.
-
- شارك كزميل في معهد فريدين الروسي لأبحاث الكسور وجراحة العظام عام 2013.
-
- حصل على زمالة دولية في جراحة العظام بإسطنبول مع البروفيسور محمد كوجا أوغلو عام 2013.
-
- أعد رسالة دكتوراه متقدمة حول تصحيح تشوهات الطرف السفلي باستخدام جهاز Ortho-SUV، تحت إشراف خبراء عالميين من أمريكا وروسيا عام 2014.
-
- التحق بـ المركز الدولي لإطالة الأطراف (ICLL) في معهد روبين لجراحة العظام المتقدمة (RIAO) خلال الفترة من 2014 إلى 2016.
-
- شارك كباحث في كلية الطب بجامعة هارفارد ضمن برامج تدريبية متقدمة (T2T وCSRT) عام 2020.
-
- حصل على زمالة دولية متقدمة في إطالة الأطراف وإعادة بنائها (LLRS) في الولايات المتحدة، بالتعاون مع أربعة من أبرز المراكز الطبية في العالم.
احجز موعدك الآن عن طريق الرقم التالي:
971526068900+
مدينة برجيل الطبية – أبوظبي
المصادر:
